Gronding

Gronding

20 x 15 cm, © 2010, niet te koop
Tweedimensionaal | Fotografie | Digitaal onbewerkt
Stevig in je schoenen staan
in woelige tijden
  Een van de belangrijkste oefeningen uit de Reclaimingtraditie is 'gronding' door middel van de 'levensboom' visualisatie. Gebruik het in elke lastige situatie, bij vermoeidheid, om energie bij te tanken en, hm, daar tussendoor. Hoe vaker je deze oefening onder rustige omstandigheden doet, hoe sneller en efficienter je hetzelfde effect bereikt in woelige tijden: stevig in je schoenen staan.Oefening op de volgende link:http://www.yoeke.com/spiritueel/oefeningen.php